El internet de las cosas que se veía hasta hace poco como cosa del futuro, ya es una realidad. Aquí te hablaremos de los gadgets tecnológicos más novedosos que permiten monitorear el sueño y mejorar el descanso. Read More
Dormir bien y llegar hasta la fase REM es clave para cuidar nuestra mente, cuerpo, salud y nuestra capacidad para reaccionar de manera más efectiva a los estímulos del día a día.
Hay muchas razones para tener un buen descanso y varias maneras para lograrlo.
Bienvenidos a REM, el lugar donde están nuestros sueños más profundos.